Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2210 kcal
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Gord: 74,92g | Prot: 81,15g | Carbs: 296,26g.
Café da Manhã: Alnatura Vielblütenhonig, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern. Almoço: Gut & Günstig Döner Steinofenpizza. Jantar: Belbake Milchschokoladen-Streusel, My Muesli Bio Kokos Nilk, Langnese Cremissimo Erdbeer Joghurt, Spitzpaprika, Radieschen, REWE Bio Romana Salatherzen, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Norfisk Delikatessen Stremellachs. Lanches/Outros: Ritter Sport Mini, Toblerone Toblerone Tiny, Leibniz Pick Up! Minis. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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