|
Доброе утро! Сегодня непривычно ранний подъем в 7 утра. На будильник сквозь сон ОЧЕНЬ СТРОГИМ голосам спросила: « Это чей?» 😁 Оказался мой… На обед себе приготовила сразу такой же ролл с творогом и лососем- быстро, вкусно и удобно.
|
1683 kcal
|
Gord: 71,06g | Prot: 92,88g | Carbs: 168,80g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 10%, Delicados Тортилья, Огурец (с Кожурой), Мёд, Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Бутербродов Творог Фермерский 5%. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Delicados Тортилья, Бутербродов Творог Фермерский 5%. Jantar: Кафетериус Салат с Запеченой Свеклой и Сербской Брынзой , Grow Food Шпинатный Крем-Суп, Перепелиное Яйцо, Золотой Петушок Кордон Блю из Мяса Цыпленка в Панировке, Цветная Капуста, Кальмар Отварной. Lanches/Outros: Киви, ВкусВилл Морс Клюква, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glasha Gur
|