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Almoço de hj
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1197 kcal
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Gord: 32,61g | Prot: 53,22g | Carbs: 181,38g.
Café da Manhã: Batida banana mamao. Almoço: Farinha de Milho, Chicória, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Ovo Cozido. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Arroz c atum. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Prata. mais...
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2268 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de brunads89
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