Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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83,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2517 kcal
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Gord: 94,68g | Prot: 99,98g | Carbs: 310,53g.
Café da Manhã: ABC Kecap Manis, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Jas Jus Jasjus Lemon, Jeruk. Almoço: Singkong Goreng, Sambal Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. Jantar: Indomie Rasa Ayam Bawang, Orang Tua Teh Gelas, Telur Rebus, BonCabe Mie Instan. Lanches/Outros: Risol Mayo, Pastel. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwikk05
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