Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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76,1 kg
Perdidos até agora: 68,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 40,98g | Prot: 151,95g | Carbs: 126,00g.
Café da Manhã: Bulk Pure Whey Protein - Salted Caramel, Bulk Vitafiber Powder, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Orange. Almoço: Migros Hüttenkäse, Coop Crème à Café, M-Classic Linsen, Migros Bio Speckwürfeli. Jantar: Pure Whey Protein - Salted Caramel, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Cinnamon. Lanches/Outros: Crème à Café, Crème à Café. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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