Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2235 kcal
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Gord: 81,90g | Prot: 107,29g | Carbs: 264,71g.
Café da Manhã: Aldi Nord Bauernvesper, Stockmeyer Leberwurst Schnittlauch. Almoço: Aldi Nord Bauernvesper, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Aldi Looping, Dulano Leichte Geflügelsalami, Zwiebeln, Nudeln (Gekocht), Milsani Haltbare Schlagsahne, Aldi Puten-Ministeaks, Knorr Puten-Geschnetzeltes. Jantar: Pizza. Lanches/Outros: Wikinger Schaumwaffeln, Toffifee Toffifee, Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille, River Zitrone 0% Zucker. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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