Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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65,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 27,35g | Prot: 136,87g | Carbs: 120,66g.
Café da Manhã: 비비고 사골곰탕 (최신), Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, 달걀. Almoço: 방울 토마토, 삶은 계란, 양상추, 밤호박, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛. Jantar: 러브잇 슬라이스 소스 닭가슴살 (마라맛), 양배추, 삶은 계란흰자, 방울 토마토, 비비고 사골곰탕 (최신), Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, 양상추, 러브잇 슬라이스 소스 닭가슴살 매운바베큐. Lanches/Outros: 다노샵 닭가슴살칩 오리지날. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 소로롱이
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