Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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90,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 35,03g | Prot: 103,40g | Carbs: 90,96g.
Café da Manhã: Banana Caturra. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Repolho Refogado, Paleta Bovina. Jantar: Alface, Abobrinha Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Peras, Qualitá Uva Niagara, Banana Caturra. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Desprinda
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