Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2247 kcal
|
Gord: 71,18g | Prot: 187,30g | Carbs: 209,60g.
Café da Manhã: Обычные Блины, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Сахар, Кофе, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Творог 5%. Almoço: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Филе Индейки, Петмол Сливки 11%, Кофе, Ермолино Кольца Творожные, Barilla Макароны Бантики. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Чай, Сушеный Ананас. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina2329
|