Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 59,8 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2067 kcal
|
Gord: 88,89g | Prot: 104,77g | Carbs: 155,23g.
Café da Manhã: Nestle Clusters Chocolade, Blaubeeren, Viva Vital Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Laktosefrei, Lätta Halbfettmargarine, BodyChange Eiweisshake. Almoço: Äpfel, Käse, Brie (Käse), Gut & Günstig Teewurst, Harry Toastbrot . Jantar: REWE Rohkost-Salat, Hähnchen Dönerfleisch. Lanches/Outros: Roter Tafelwein, Kinder Riegel (21g). mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DreamerMex
|