Jornal de Еленка (и Еда), 07 mar 22

Очень тревожное состояние.Мама больна,сын взаперти,муж без работы,и моя работа это одно,что пока нас всех кормит.Переживаю за все.Начала пить глицин,магний с В6.От спирного отказалась,от него только хуже.Отвлекаюсь вязанием.Закончила куколку☺

---

1616 kcal

Gord: 55,40g | Prot: 72,58g | Carbs: 210,17g.   Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капуста, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Almoço: Сыр Российский, Белый Медведь Творог 5%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные. Jantar: Моя Цена Соломка Солёная , Моя Цена Сельдь в Масле, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Мандарины, Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом. mais...