Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 49,79g | Prot: 40,66g | Carbs: 87,26g.
Café da Manhã: Tam Buğday Ekmeği, Mezzet Yoğurtlu Köz Biber. Jantar: Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Palamut. Lanches/Outros: Sütlü Kahve, Buono Sütlü Fındıklı Çikolata. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aslıhans.
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