Jornal de benja1412, 06 mar 22

Kleiner Mittagssnack für 283 kcal.... Und die Reste vom Vortag gleich mitverwertet 😁

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1929 kcal

Gord: 77,41g | Prot: 111,03g | Carbs: 198,19g.   Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee, Milbona Goldessa Schoko, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Kiwi, Physalis, Blaubeeren, Erdbeeren, Milsani Skyr Bourbon Vanille. Almoço: Milbona Gratinkäse Leicht, Thermomix Sauce Bolognese, Grafschafter Weizenbrötchen. Jantar: Milbona Gouda Jung, Hela Schaschlik Gewürz Ketchup, Ei, Bellasan Pflanzencreme, Acentino Condimento Bianco, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Milbona Original Griechischer Schafskäse mit Ziegenmilch Light, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Kirschtomaten, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Mein Veggie Tag Vegane Schnitzel Brokkoli. Lanches/Outros: Gelatelli Protein Sticks Mandel, IronMaxx Crunchy Double White Choc Flavour. mais...