Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Gord: 89,89g | Prot: 96,89g | Carbs: 116,08g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Кофе с Молоком, Табрис Зразы Картофельные с Сыром. Jantar: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Говядина Отварная, Перчини Бульон с Говядиной, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lanches/Outros: Джаганнат Рафаэлло, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мая Майская❤️
|