Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
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126 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2406 kcal
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Gord: 88,67g | Prot: 178,99g | Carbs: 222,83g.
Café da Manhã: Dimsum, Putih Telur Matang, Mayones Ringan, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Tahu, Ketupat, Coto Makassar. Jantar: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Golden Farm Mixed Vegetables, Tahu. Lanches/Outros: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Paroti Bagelen Cheese, McDonald's French Fries (Small), Mister Potato Roasted Beef Flavour, Kraft Keju Cake, Happytos Tortilla Chips, Apel. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de audyadanambu
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