Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2268 kcal
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Gord: 85,56g | Prot: 127,89g | Carbs: 253,17g.
Café da Manhã: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wakhfidd
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