|
|
1463 kcal
|
Gord: 42,47g | Prot: 105,87g | Carbs: 169,11g.
Café da Manhã: Яблоко запеченое, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Банановый пирог. Almoço: Красный Октябрь Трюфель, Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Рыбные Котлеты, Grow Food Куриный Суп с Зелёным Горошком. Jantar: Cyber Протеиновый Батончик Шоколад, Прошутто, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Творожное суфле, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Финик, Творожное суфле, Клементины. mais...
|
|
1224 kcal
|
Exercício:
Aspiração - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|