Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 61,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 76,71g | Prot: 87,53g | Carbs: 173,97g.
Café da Manhã: 煎雞蛋, 早安美芝城 巧克力吐司, 餐御宴 紅麴蔓越莓饅頭, 水煮蛋, Knoppers 可可牛奶威化餅. Almoço: 醬鴨, 水煮魚, 炒青菜. Jantar: 卜蜂 醃漬里肌湖鹽豬排, 燙青菜, 水煮蛋, 高麗菜. Lanches/Outros: 威德 健康益生菌, 白饅頭, 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, 福圓號 芝麻包子. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suhhy0428
|