Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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59,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Gord: 71,51g | Prot: 79,27g | Carbs: 180,55g.
Café da Manhã: HokBen Hoka Hemat 3, HokBen Chicken Tofu. Almoço: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Ayam Geprek, Nasi Putih, Otak-Otak. Lanches/Outros: ABC Minuman Sari Kacang Hijau. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayu.faisal
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