Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 65,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 50,16g | Prot: 133,54g | Carbs: 99,73g.
Café da Manhã: Orange, Bulk Vitafiber Powder, Cinnamon, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Migros Vollkorn Haferflocken. Almoço: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Crème à Café, Crème à Café. Jantar: Pure Whey Protein - Salted Caramel, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Cinnamon. Lanches/Outros: Crème à Café, Crème à Café. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inishkin
|