sedihhh
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Gord: 54,48g | Prot: 67,27g | Carbs: 138,93g.
Café da Manhã: Sari Roti Krim Moka, Soto Daging, Nasi Putih. Almoço: Telur, Indomie Rasa Ayam Bawang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Jantar: KFC Dada Ayam. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de icha maricak
|