Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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55,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 28,80g | Prot: 78,79g | Carbs: 159,07g.
Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Indomilk Susu Kental Manis, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Regal Marie Biscuits. Lanches/Outros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mais...
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1445 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de je es
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