Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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85,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 38,93g | Prot: 48,10g | Carbs: 171,21g.
Almoço: St. Marche Pão de Calabresa com Cebola, Aurora Linguiça Toscana, Baião de Dois. Jantar: Dolce Gusto Nescau, Banana Nanica, Aurora Linguiça Toscana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Nanica, Becel Margarina Ômega 6, Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Tradicional. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninakedd
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