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994 kcal
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Gord: 24,45g | Prot: 62,63g | Carbs: 134,08g.
Café da Manhã: ダノン オイコス ストロベリー, タカキベーカリー 国産よもぎ&小豆. Almoço: カゴメ 野菜生活100, ランチパック ハム＆エッグ. Jantar: エノキ, アスパラガス, 山芋, ピーマン, カボチャ, 鶏肉（皮なし）, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, もやし, 厚揚げ. mais...
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