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gestern ca. 1120 kcal...
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64,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Gord: 49,69g | Prot: 83,58g | Carbs: 237,59g.
Café da Manhã: Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren. Jantar: ORO di Parma Tomaten Sugo Arrabbiata, Rama Cremefine Creme Fraiche, Gouda oder Edamer, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Wiesenhof Geflügel Hackfleisch. Lanches/Outros: Sugarland Frucht-Kaubonbons. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kleene2309
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