Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 21,10g | Prot: 82,67g | Carbs: 112,21g.
Café da Manhã: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Air Kelapa. Almoço: Kubis, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Sohun Kaca Sohun. Jantar: Putih Telur Matang, Pharmanex Trimshake Chocolate. Lanches/Outros: Alfamart Buah Naga. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mbaNie
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