Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 23,10g | Prot: 23,66g | Carbs: 110,79g.
Café da Manhã: Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Carrefour Petits Pains Précuits. Almoço: Oignons, Tomates, Leader Price Comté , Pâtes (Cuites). Lanche da Tarde: Desperados Bière. Lanches/Outros: Desperados Bière. mais...
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2391 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Velo - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ysilith
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