Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Gord: 37,49g | Prot: 80,70g | Carbs: 87,33g.
Café da Manhã: Лунское Море Икра Минтая, Кофе с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога . Almoço: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном и Сахаром, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Jantar: Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Novikova35
|