Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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54,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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488 kcal
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Gord: 19,39g | Prot: 38,00g | Carbs: 40,76g.
Café da Manhã: Bakwan, Nescafe Classic. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Kari Ayam, Tahu Goreng, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Kerupuk Beras. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yastyust
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