Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Gord: 48,02g | Prot: 53,66g | Carbs: 156,82g.
Café da Manhã: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus, Yakult Yakult, Buah Naga. Almoço: Tempe Goreng, Pentol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Semur Daging, GaGa Mie Kuah Jalapeno, Telur Rebus. Lanches/Outros: Oreo Oreo Original, Pentol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Roma Sandwich Coklat Bon Bon. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anisamita
|