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GiuliaJulesM
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06 nov 14
Jornal de GiuliaJulesM, 06 nov 14
Perfil de GiuliaJulesM
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2014
60 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
2 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 06 novembro 2014:
686 kcal
Gord: 24,43g | Prot: 29,54g | Carbs: 85,98g.
Café da Manhã:
Corn Flakes Originali, Cappuccino.
Almoço:
Spaghetti ai Frutti di Mare.
Jantar:
Aia Spinacine.
Lanches/Outros:
Mulino Bianco Crostatina all'albicocca.
mais...
2013 kcal
Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GiuliaJulesM
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