Jornal de Настюган, 01 mar 22

завтрак
-хлеб домашний из отрубей с творожным сыром и сливочным
-овощи
-хурма
-американо со сливками

---

1572 kcal

Gord: 87,23g | Prot: 67,42g | Carbs: 155,70g.   Café da Manhã: Салат Овощной, Кофе, Фуджи Яблоко , Морковь, Домик в деревне Сливки 20%, Сливочный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Тамбовский Хлебокомбинат Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский Новый" Подовый, Седьмой континент Хурма. Almoço: Салат Овощной, Кофе, Макароны Отварные, Лук, Чернослив, Простоквашино Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Брынза, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Сердце Куриное. Jantar: Американо. mais...