Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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76,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 64,41g | Prot: 52,88g | Carbs: 162,88g.
Café da Manhã: Redpath Brown Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Almoço: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast, Tomatoes. Jantar: Becel Margarine, White Bread , Unico Chick Peas, Potato, Unico Solid Light Tuna, Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Red Table Wine , Great Value Party Mix, Quaker Crispy Minis Sour Cream & Onion, Apples . mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DomOlive
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