Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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55,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 54,26g | Prot: 116,76g | Carbs: 165,32g.
Café da Manhã: Aldi Kochschinken, Xucker Erdbeer Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Spiegelei ohne Fett, Speckwürfel, Goldähren Eiweiß Toastbrötchen, Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Aldi Milch 1,5%. Jantar: Kartoffeln, Goulash, Mondamin Grießbrei. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zielinski.anna
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