Jornal de ekaterina.ufimtseva, 01 mar 22

Ужин, 520 калорий) самый плотный прием пищи, чтоб дожить до 9 утра) Время 16.40

---

1456 kcal

Gord: 52,23g | Prot: 74,95g | Carbs: 172,67g.   Café da Manhã: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Светофор Сыр Сметанковый 55%, Белый Хлеб, Соевый Соус, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Гречка Отварная. Jantar: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб, Макароны Отварные. Lanches/Outros: НЕВА Зефир в Шоколаде, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Якобс Кофе с Молоком без Сахара. mais...