Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Gord: 74,10g | Prot: 73,90g | Carbs: 104,30g.
Café da Manhã: Кофе, Кофе. Almoço: Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Ультра Омега-3, Now Каприловая Кислота, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Now Каприловая Кислота, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Помидоры, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Дымов Сосиска Баварская, Дымов Сосиска Баварская, Макароны Отварные, Макароны Отварные. Jantar: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yumnova
|