Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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114,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 37,68g | Prot: 41,03g | Carbs: 200,81g.
Café da Manhã: Confitures et Conserves, Fruit d'Or Pro Activ, Mandarine, Banane, Yoplait Panier de Yoplait Quartiers 0%, Lidl Demi Baguette Précuite, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Cracotte Cracotte au Froment. Almoço: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Pain Complet, Moutarde, Huile d'Olive Extra Vierge, Oignons, Carottes, Pomme de Terre, Salade Verte. Jantar: Liebig Soupe de Poissons, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Cracotte Cracotte au Froment. Lanches/Outros: Tomates Cerises, Cracotte Cracotte au Froment, U Mini Rochers Coco au Chocolat. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yoh...
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