Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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83,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 71,17g | Prot: 70,69g | Carbs: 34,74g.
Almoço: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Jantar: Taco Sauce, Calavo Authentic Guacamole, Stater Bros Fresh Ground beef ( 93% Lean 7% Fat), Kroger Shredded Green Leaf Lettuce, Daisy Sour Cream, Cilantro, Red Onions. Lanches/Outros: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Drink 2 Shrink Herbal Tea. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BBD5
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