Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2014
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 31,77g | Prot: 58,14g | Carbs: 126,39g.
Café da Manhã: Limiano Queijo Fatiado, Pão de Mistura, Leite Magro. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Picada, Massa de Trigo Integral Seca. Lanches/Outros: Cereais de Aveia (Instantâneo, Preparado com Água, Enriquecido), Banana. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dulce301982
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