Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 36,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 87,36g | Prot: 52,50g | Carbs: 44,82g.
Café da Manhã: Лук, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Здравник Цикорий Растворимый, Великолукский Мясокомбинат Хлеб Мясной Домашний, Alma Маслины без Косточки , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Jantar: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Чай с Лимоном, Великолукский Мясокомбинат Хлеб Мясной Домашний, Жареное Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг, Лук. Lanches/Outros: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный), Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|