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1009 kcal
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Gord: 24,22g | Prot: 43,83g | Carbs: 158,17g.
Café da Manhã: 黑麦面包, 牛奶. Almoço: 植物油, 瘦牛肉, 蒸鸡蛋, 炒胡萝卜, 杂粮饭, 炒青椒, 荷兰豆. Jantar: 橘子, 梨. Lanches/Outros: 腰果, 地瓜干. mais...
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1917 kcal
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Exercício:
力量训练 - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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