Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2159 kcal
|
Gord: 76,63g | Prot: 126,06g | Carbs: 236,85g.
Café da Manhã: Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Творог 5%, Мистраль Смесь Хлопьев из Риса и Пшена Дружба. Almoço: Ермолино Колбаса Докторская, Heinz Кетчуп с Горчицей, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сырники ПП, Золотой Колос Три Шоколада. Jantar: Салат Айсберг, Zero Соус Карри, Куриное Филе, Националь Кускус. Lanches/Outros: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Зефир, Кофе. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina2329
|