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Arroz, feijão e carne moída separadinhos só para a foto, rs. Na hora de comer, o negócio é misturar tudo :D Totalizando 665 kcal incluindo o vinho, que não tomo há meses :)
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2285 kcal
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Gord: 65,07g | Prot: 129,79g | Carbs: 271,30g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo tipo Cottage, Queijo Gorgonzola, Pão Francês, 100% Cacau em Pó, Leite Semidesnatado, Da Colônia Amendo Power. Almoço: Santa Helena Amendoim Crocante, Iogurte Semidesnatado Mari, Salsaretti Molho de Tomate, Cebolas, Vinho Cabernet Sauvignon, Carne Moída Refogada, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido, Frutos da Terra Gergelim Preto, Sabor da Terra Semente de Chia, Seara Presunto, Juréia Ovo de Codorna , Morangos, Manga Palmer. Jantar: Manga Palmer, Iogurte Semidesnatado Mari, Banana Prata, Frutos da Terra Gergelim Preto, Salmão, Cebolas, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Tomates, Manga Palmer, Abacate, Jasmine Gergelim Branco Natural, Costa Sul Kani Kama, Gohan, Açúcar, Vinagre, Molho de Soja (Shoyu), Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Tilápia. Lanches/Outros: 100% Cacau em Pó, Leite Semidesnatado, Ceratti Salame tipo Hamburguês, Tirolez Queijo tipo Cottage, Frimesa Doce de Leite, Pão Francês. mais...
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 Comentários
que prato lindo e delicioso e esse vinho 🍷dxa tudo mara mais ainda rsrsrsr
27 fev 22 por membro: Miriam Amorim
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27 fev 22 por membro: ROSA 1996
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Melhor comidinha simples que existe é arroz, feijão e carne moída, todos recém preparados.... comigo isso acontece 1 vez a cada bilhão de anos, kkkkkk hj foi o dia do milagre 🤭
27 fev 22 por membro: Marileibp
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Comidinha caseira fresquinha tem seu valor né Marilinda 🥰🤗
27 fev 22 por membro: Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
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27 fev 22 por membro: Vinicius Souza
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27 fev 22 por membro: lucasfonlor
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Borelli, pena que tenho preguiça de fazer comida fresca todos os dias, kkkkk, mas o sabor é outro... recém feita é muito melhor 😍
27 fev 22 por membro: Marileibp
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Obrigada Vinicius, obrigada Lucas... comidinha simples, mas mereceu a abertura do vinho pra acompanhar 😋
27 fev 22 por membro: Marileibp
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Miriam, Rosa... obrigada queridas 🥰
27 fev 22 por membro: Marileibp
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Ah Marilinda larga a preguiça no cantinho do castigo e faz comidinha caseira que compensa a satisfação em comer 🤗🥰
27 fev 22 por membro: Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
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Borelli, não vou fazer arroz e feijão todos os dias não... kkkk. É gostoso comida fresquinha, mas não dá pra fazer comida fresca todos os dias.. tem coisas q tem q requentar mesmo, rs
27 fev 22 por membro: Marileibp
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Tá certa Mari, feijão fresco uma vez na semana já está ótimo , arroz aquecido passa fácil, carne congelada e potinhos também 🤗🥰quando maior a fome mais gostoso fica 🤗
27 fev 22 por membro: Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
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