Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Gord: 60,14g | Prot: 72,78g | Carbs: 175,68g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Кофе, Сырный Суп с Курицей, Сахар, Frima Сухие Сливки. Almoço: Сырный Суп с Курицей, Белый Хлеб, Мандарины. Jantar: Сметана 15%, Омлет с Молоком, Лаваш, Вареное Яйцо, Сыр, Сметана 15%, Омлет с Молоком, Лаваш, Сыр, Чай, Frima Сухие Сливки, Мое Молоко 2,5%, Кофе. Lanches/Outros: Мое Молоко 2,5%, Frima Сухие Сливки, Сахар, Кофе, Мандарины. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisya88
|