Jornal de ayıcığınızdeğilim🧸, 26 fev 22

Bugün çok güzrl bi akşam yemeği yedim normalde 18.30 dan sonra asla bir şey yemezdim ama bugün böyle oldu neyse artık yapıcak birşey yok

---

1057 kcal

Gord: 51,23g | Prot: 51,23g | Carbs: 111,63g.   Café da Manhã: Bim Kuş Lokumu, Fındık, Reis Chia Tohumu , Süt, Fıstık Ezmesi, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Muz, Kelly's Fitness Club Yulaf . Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Fıstık Ezmesi, Portakal. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kuru Patlıcan Dolması. mais...