Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Gord: 27,99g | Prot: 58,95g | Carbs: 132,22g.
Café da Manhã: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Woolworths Crumpets. Almoço: Nectarines , Danone Ultimate Honey Yoghurt . Jantar: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Coleslaw , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Baked or Grilled Fish. Lanches/Outros: Champagne, Tea with Skimmed Milk. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mials11
|