Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2022
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88,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 48,57g | Prot: 83,25g | Carbs: 83,16g.
Café da Manhã: Nescafé Café Instantâneo, Canderel Adoçante, Pingo Doce Leite Magro. Almoço: Bacalhau Cozido, Continente Mix Pimentos. Jantar: Maionese Light, Salsicha de Carne de Peru, Shape Pão de Forma com Cereais, A Saloinha Batata Frita Palha. Lanches/Outros: Pingo Doce Chocolate de Leite, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Continente Queijo Fresco Light, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulacarvalho72
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