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Hier à la salle j'ai voulu tester la machine pour les biceps. Je m'installe, le précédent avait mis 50 kg de poids 😅 je met 18 pour voir, impossible, je baisse, je baisse jusqu'au minimum et même la, j'en chie ! Constat implacable, mes biceps sont portés disparu ! 😂 Il faut que je travaille ça le problème étant que cette machine est occupée en continue par des gros bras au visage rougeau 🤣🤣🤣
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3053 kcal
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Exercício:
Remo - 13 minutos, Abdominal - 35 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, Sauna - 25 minutos, elliptique - 1 hora e 9 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 38 minutos. mais...
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