Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2022
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Gord: 52,76g | Prot: 83,35g | Carbs: 180,69g.
Café da Manhã: Mandarine, Danone Yaourt Nature, Marque Repère Flocons d'avoine, Brioche Pasquier Brioche Tressée, Delisse Lait Demi Écrémé. Almoço: Beignets Sucrés ou Dorés, C'est qui le patron Yaourt Nature, Pain aux Céréales, Charal Faux-Filet, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Lanches/Outros: Poires Asiatiques. mais...
|
Perdendo 4,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mann21000
|