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262 kal serat 0,7 gr, protein 17 gr gak takut nasi~ wkwk
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3412 kcal
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Gord: 94,28g | Prot: 150,71g | Carbs: 480,30g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Pisang. Almoço: Telur Ceplok, Sambal Goreng, Del Monte Saus Tomat, Indofood Kecap Asin, Bango Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kimbo Sosis Sapi, Pakcoy, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih. Jantar: Telur Ceplok, McDonald's Beef Burger, Kebab, Nestle Kitkat Chunky, Ultra Jaya Ultra Milk, Diabetasol Sweetener, Gula Merah, Nescafe Classic, Cimory Yogurt Drink Blueberry, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Lalapan, Sambal Goreng, Nasi Putih, Kue Bawang. mais...
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